Bienvenidos a VerdSalud Holístic.



Un espacio creado para ofrecerte explorar en tí, facilitándote las herramientas y el acompañamiento hacia un estado de consciencia interior.
A través de una visión holística podrás aprender a construir una nueva forma de vivir en equilibrio, con bienestar y salud.


Terapia Holística


SERVICIOS



Sofrología Caycediana
Terapias Complementarias
Asesoramiento en alimentación equilibrada y energética
 
 
 
 
 
 
 

Cada persona, en función de su edad, genero, constitución, condiciones personales, emociones y estilo de vida, necesita unas herramientas para el desarrollo, fortalecimiento de una salud óptima física, metal y emocional, base del crecimiento y desarrollo personal así como de las capacidades de cada uno.

La alimentación, las emociones, los pensamientos, las creencias forman parte del proceso evolutivo del ser. Descubrir que partes necesitan refuerzo y personalizarla es el objetivo de los servicios que se ofrecen. A través de un estudio personalizado y conjunto.


Objetivos


Promover el bienestar y la serenidad.

Fortalecer la confianza en uno mismo.

Estimular el autoconocimiento, la transformación y el cambio personal.

Promover hábitos saludables.

Desarrollar la capacidad de autogestión y superación personal.

CURSOS 2018


Inicio del año renovando sentimientos, energía, conocimiento, valores. Seguimos haciendo camino


SOFROLOGÍA





GESTIÓN DEL ESTRÉS

Curso presencial para específico para fortalecer los recursos personales frente al estrés


El objetivo de este curso es fortalecer los recursos personales para hacer frente a los factores de estrés de la vida diára y reducir el impacto negativo que ello genera, así como desarrollar el bienestar y equilibrio en la vida diaria.

Dirigido a todas aquellas personas necesiten gestionar su estrés para mejorar su calidad de vida y aquellas que quieran conocer la sofrología.



FECHAS Y CENTROS


SOFROLOGÍA






RELAJACIÓN DINÁMICA DE CAYCEDO. (RDC1)

Actividad presencial para mejorar la calidad de vida a través de técnicas de relajación y de activación del cuerpo y de la mente


La práctica del primer grado o grado corporal de la RDC facilita la toma de consciencia del esquema corporal: el movimiento, el tono muscular de las diferentes partes del cuerpo, el tipo y ritmo respiratorio, las pulsaciones del sistema circulatorio, las sensaciones corporales....

Dirigido a todas aquellas personas necesiten gestionar su estrés para mejorar su calidad de vida y aquellas que quieran conocer la sofrología.



FECHAS Y CENTROS


NUTRICIÓN HOLÍSTICA

"INVIERNO"




Curso presencial para el autoconocimiento, equilibrio del cuerpo, de la mente y emociones.


Descubrir como nutrirnos holísticamente, desde los alimentos primarios, desde las emociones positivas y desde la escucha del cuerpo. Depurar, nutrir, vitalizar, energetizar desde el conocimiento de uno mismo.

Dirigido a todas aquellas personas que deseen estar en sintonía con el medio y con uno mismo. Conocer los nutrientes de cada estación y como llevar a cabo una alimentación orgánica y equilibrada desde una mirada interior.

FECHAS Y CENTROS

 
ULTIMAS ENTRADAS BLOG
19 febrero, 2018

Práctica Sofrología Caycediana: 21-23 y 28 de febrero. Entrada gratuita.

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Presentación curso Bienestar&Sofrología en Castalla – Alicante-

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Conferencia Sofrología Caycediana

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Aprender



A sentir cómo estás ahora

A amar el dolor y tu momento

A cuidarte

A respetarte

Que la responsabilidad es de uno

A amarte

A compartir

A soltar

A cambiar y conservar

A experimentar

A Ser

Vivir



En armonía y Equilibrio

En relación a tu entorno

En Consciencia

En Salud

Respetando

Amando

Vivir en positivo en medio del conflicto

Vivir Despierto

A Vivir sin miedo

A vivir cada instante


A Vivir en Tí